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Vorträge - Training - Coaching - Autorin - Podcast

Aktuelles

Mein neuer Podcast "Rock the Stage - der Bühnenpodcast"

Sonja und Esther im Livestream aus dem Backstage-Bereich in Euer Wohnzimmer

Die Zuschauer können nicht zu uns, also kommen wir zu den Zuschauern. Und zwar das nächste Mal am 07.06.2020 um 18:00 Uhr im Live-Stream über YouTube und bei Facebook auf unserer Seite "Sonja und Esther". Der Eintritt erfolgt auf Spendenbasis. Also, macht es Euch bequem und schaut zu. Beteiligt Euch interaktiv. 

NEU: Live-Talk mit Tetje Mierendorf: Moin zusammen. Hamburg schnackt!

Die Corona Krise hat die Welt fest im Griff und unseren Alltag aus den Angeln gehoben.
Innerhalb kürzester Zeit wurden uns alle Veranstaltungen abgesagt und die Kulturbranche war die erste, die dem Shutdown komplett zum Opfer fiel.

So entstand die Idee - wenn wir nicht auf die Bühne dürfen, laden wir die Zuschauer eben zu uns nach Hause ein!

Hier geht es zur nächsten Live-Sendung:

NEU: Mein 2. Podcast ist seit März 2020 online: Rock the Stage - der Bühnenpodcast

In meinem Podcast geht es um das Thema Bühne. Und zwar nicht nur die Showbühne, sondern auch die, die es im Business gibt. Ich gebe zu dem Backstage-Einblicke: sachliche Tipps, aber auch Annekdoten und lustige Geschichten. Hierzu interviewe ich immer wieder interessante Gäste: Schauspiel- und Sängerkollegen, Speakerkollegen, Menschen, die auf ihrer eigenen Bühne unterwegs sind. Ich spreche über meine eigenen Erfahrungen und gebe Tipps zu Deinem erfolgreichen Auftritt. Und der ist der Auftritt deines Lebens. Denn schon Shakespeare sagte: All the world´s a stage. 
Nie langweilig, immer direkt und gern auch verbunden mit Spaß und Lachen. 
Viel Spaß beim Reinhören. Rock your Stage!

Falls Sie Informationen zu meinen Bühnenprogrammen "TYPisch FRAU?!", "Plötzlich Mama" und "Alltagswahnsinn" möchten, finden Sie diese hier: www.typischfrau.de (es öffnet sich eine neue Seite).
Alle Informationen zu dem Programm "Backstage - Women on Tour" von und mit Sonja Gründemann und Esther Jung, finden Sie hier: www.sonjaundesther.de (es öffnet sich eine neue Seite).

Das neue Buch ist da: "Märchen für Macher"


Ich freue mich, dass endlich das 2. Buch, an welchem ich als Co-Autorin mitwirken durfte, erschienen ist. Mit "Frau Wolkenstaub oder warum Sein wichtiger ist als Schein" schreibe ich zum Thema Social Media und dem vermeintlichen schnellen Erfolg in diesem Metier. 
Erwerben können Sie das Buch u.a. hier: Märchen für Macher bei Amazon. Falls Sie ein Exemplar mit einer persönlichen Widmung wünschen, melden Sie sich gern. 

Seit 2019 online - der 1. Podcast. Business & Cake - der Leadership-Podcast

Hier geht es zur Homepage: https://www.businessandcake.de. Und hier direkt zu iTunes und Spotify. Oder Sie hören die aktuelle Folge gleich hier.
Gemeinsam mit Vanessa Jobst-Jürgens spreche ich in lockerer Umgebung über Business-Themen im Bereich Auftritt, Leadership und New Work. 

Sonja Gründemann - Expertin für Ihren erfolgreichen Auftritt

Ihr Vortrag oder Ihre Präsentation stehen bevor. Sie haben sich irgendwie vorbereitet, aber eigentlich fehlt Ihnen die Zeit. Dennoch ist dieser Moment für Sie so wichtig, aber wie sollen sie es angehen, einen lockeren, ansprechenden Vortrag zu halten, für denen Ihnen Ihre Zuschauer und Kollegen hinterher auf die Schulter klopfen? 

Hier komme ich ins Spiel. Quick and smart. Effektiv und schnell führe ich Sie zu einem Vortrag, der zu Ihnen passt. 

Ich bin ein Herzensmensch, deshalb hat mich mein Weg zu dem geführt, was ich heute bin: Expertin für Ihren erfolgreichen Auftritt.

Mein Name ist Sonja Gründemann und ich bin Schauspielerin, Sängerin, Trainerin und Coach.

Meine Aufgabe ist es, Sie vom Akteur zur Hauptfigur zu machen. Oder, falls Ihnen das eher liegt, vom Akteur zur tragenden Rolle zu begleiten.
Hierbei vereine ich meine beiden Herzhälften – BWL und Bühne -und unterstütze Sie dabei, ihre persönlichen „Standing Ovations“ zu erleben.

Ich selber stehe immer noch auf der Bühne, denn die Energie, die die Bühne mir gibt, möchte ich an Sie weitergeben.

Man sagt, dass mehr Menschen Angst davor haben, vor Menschen zu sprechen, als zu sterben. Ich liebe es, auf der Bühne zu stehen und vor Menschen zu reden.
Deshalb kann ich Sie dabei unterstützen, den Weg auf Ihre Bühne zu finden. Denn für mich ist das eine Herzensangelegenheit.
Und besonders wichtig ist mir dabei: Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner.

Außerdem bin ich als Autorin tätig. Das Buch "Wie hast Du das gemacht - Band 2", an welchem ich als Co-Autorin mitgewirkt habe, hat Amazon-Bestsellerstatus erreicht. Schauen Sie für weitere Infos und Veröffentlichungen gern im Newsroom im Bereich Presse vorbei.

Ihre Sonja Gründemann

Wer bin ich?

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Als Dankeschön für Ihr Interesse erhalten Sie die kostenlose aktuelle Version meines eBooks "Endlich Standing Ovations - Die 7 besten Strategien für Ihren erfolgreichen Auftritt"
Sollten Sie sich nicht für den Newsletter eintragen wollen und dennoch ein Exemplar des eBooks bekommen, kontaktieren Sie mich bitte über das Kontaktformular.

Meine Eckdaten

  • Studium zur Diplombetriebswirtin, Fachrichtung Bank (DH) an der Dualen Hochschule in Mannheim (vormals Berufsakademie)

  •  Vermögenskundenberatung in einer Großbank

  •  Ausbildung zur staatlich anerkannten Schauspielerin und Sängerin

  • Engagements u.a. im St. Pauli Theater Hamburg, Packhaustheater Bremen, Komödie Kassel

  • Projektmanagerin für nationale und internationale Events u.a. für Montblanc, Unilever, Gruner & Jahr (Agentur: Delphis Dialog)
  • Training und Coaching u.a.  im Bereich Vertrieb, Auftritt und Präsentation, Teambuilding u.a. über Kooperationspartner für die Deutsche Apotheker- und Ärztebank, Unilever, Sparkassen, Commerzbank, Öffentliche Versicherung, Goodyear, Chiesi

  • Eigene Bühnenprogramme: Me and Mr. Right (2010-2014), TYPisch FRAU?! (seit 2014) und Plötzlich Mama (seit 2016)

  •  Vorträge und Seminare als Speaker

Kundenstimmen

    Referenzen und Kooperationen

    Auszug Referenzen im Trainings-und Coachingbereich:

    * über Netzwerkpartner

    Mars Holding GmbH

    Moderationscoachin

    Unilever

    Moderationscoaching

    Sparkasse Karlsruhe

    Auftritts - und Präsentationstraining

    Commerzbank*

    Vertriebstraining-Telefon
    Teambuilding

    Deutsche Apotheker- und Ärztebank*

    Training und Coaching Vertrieb

    Big Dutchman*

    Präsentationstraining

    NDR*

    Auftrittstraining, meine Rolle

    Goodyear*

    Theaterworkshop

    Chiesi*

    Theaterworkshop

    UKE*

    Theaterworkshop

    TEDI*

    Führungskräfteentwicklung

    Unity Media*

    Telefontraining Vertrieb

    Öffentliche Versicherung*

    Generation Z als Kunde

    ACG*

    Storytelling

    Miele*

    Storytelling

    Expert*

    Führung und Konfliktmanagement

    WBS

    Training und Konzeption für Blended Learning (Präsenz- und 3D-Training) im Bereich Top-Berater

    Kooperationspartner:

    Scharlatan Theater für Veränderung - www.scharlatan.de
    partnerteams - www.partnerteams.de
    Eventflight GmbH - www.eventflight.de/seminare.html
    Netzwerk.training - www.netzwerk.training
    HH-Training - www.hh-training.de



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